離乳食レシピ

春色鮭ちらし

7、8カ月頃から春色鮭ちらし

主食米・パン類

材料1人分

国産米をふっくら炊いた白かゆ/3個
骨抜き生秋鮭切身(バター焼き・フライ用)/10g
ブロッコリー(穂先)/5g

作り方

1.白かゆは包材の表示通りに解凍する。鮭はゆでて細かくほぐし、ブロッコリーはゆでて細かく刻む。
2.カップに白かゆ、鮭、ブロッコリーの順に盛り付ける。
Dear mom 2021年3月号掲載

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