離乳食レシピ

かぼちゃ豆腐

5、6カ月かぼちゃ豆腐

おかず豆腐・大豆製品・豆類

材料1人分

便利とうふ/15g(約5個)
かぼちゃ(果肉部分)/5g
だし汁/大さじ1

作り方

1.便利とうふとかぼちゃはゆでてすりつぶす。耐熱容器に入れて、だし汁を加え混ぜ、ラップをかけてレンジ(500W)で約40秒加熱する。
Dear mom 2020年10月号掲載

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