離乳食レシピ

白菜のコーン煮

9~11カ月白菜のコーン煮

おかず野菜類

材料1人分

白菜(葉の部分)/20g
うらごしコーン/2個(40g)
野菜スープ/約1/3カップ

作り方

1.白菜は約5mm角に切る。うらごしコーンは包材の表示通りにレンジで解凍しておく。
2.小鍋に野菜スープと1を入れて火にかけ、白菜がやわらかくなったら、うらごしコーンを加えて混ぜ合わせる。
Dear mom 2020年6月号掲載

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