離乳食レシピ

納豆とブロッコリーのあえもの

7、8カ月納豆とブロッコリーのあえもの

おかず豆腐・大豆製品・豆類

材料1人分

超・細か~いきざみ納豆/小さじ2(約8g)
ブロッコリー(花蕾部分)/5g

[A]
ブロッコリーのゆで汁/大さじ1/2
しょうゆ/1~2滴

作り方

1.超・細か~いきざみ納豆は茶こしに入れて熱湯をかけ、余分な粘りを取る。
2.ブロッコリーはやわらかくゆでてみじん切りにする。
3.1と2、Aを混ぜ合わせる。
Dear mom 2019年11月号掲載

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