離乳食レシピ

しらすとじゃがいものだし煮

5、6カ月しらすとじゃがいものだし煮

おかず白身魚

材料1人分

パラパラしらす/3g
じゃがいも/30g
だし汁/1/2カップ

作り方

1.パラパラしらすはゆでて水けを切り、すりつぶす。
2.じゃがいもは皮をむいて小さく切り、小鍋に入れ、だし汁を加えてやわらかくなるまで煮る。じゃがいもを取り出して裏ごしし、1と混ぜ合わせ煮汁少々でのばす。
Dear mom 2018年12月号掲載

他のレシピを見る

ゴックン期- 初期5カ月ごろ - のレシピ