離乳食レシピ

お魚コーンポタージュ

5、6カ月頃からお魚コーンポタージュ

スープ白身魚

材料1人分

いろいろ使える骨皮取りたら切身/5g
北海道のうらごしコーン/1個
豆乳/小さじ2

作り方

1.いろいろ使える骨皮取りたら切身、北海道のうらごしコーン、豆乳を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて、レンジ(500W)で約50秒加熱し、すりつぶす。
Dear mom 2018年6月号掲載

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