離乳食レシピ

お絵かきおかゆ

5、6カ月頃からお絵かきおかゆ

主食米・パン類

材料1人分

[A]
ミクロペーストグリーンピース/小さじ1/2
ミクロペーストにんじん/少々

国産米をふっくら炊いた白かゆ/1個
湯冷まし/小さじ2

作り方

1.国産米をふっくら炊いた白かゆを耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけてレンジ(500W)で約50秒加熱し、すり鉢に入れて湯冷ましを加え、すりつぶす。
2.[A]を解凍し、おかゆの半量にミクロペーストグリーンピースを加えて混ぜ合わせ、器に盛る。
3.残りのおかゆも器に盛り、袋の端を少しだけ切ったミクロペーストにんじんでそれぞれ絵を描く。
Dear mom 2018年5月号掲載

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